Занятия спортом могут привести к травмам. Но только не в том случае, если у спортсмена есть качественные оригинальные кроссовки для бега. Они делают тренировки безопасными.
В магазине Strongler можно купить кроссовки для бега новинки и классические модели. Здесь оригинальная обувь по приемлемой цене. Действует доставка по Украине.
Как выбрать беговые мужские кроссовки?
Данная обувь является специализированными изделиями. Разрабатываются для использования в определенных нагрузках. Чтобы кроссовки для бега 2020 точно подошли и принесли пользу, необходимо учесть ряд характеристик.
Основная из них – положение стопы во время бега по отношению к оси тела (пронация). Определить ее можно, став мокрой ногой на бумагу. Может быть одного из трех видов:
- Гипопронация. Нужны амортизирующие модели. Отличаются подошвой однородной плотности, повышенной амортизацией и минимальной поддержкой стопы.
- Гиперпронация. При умеренной, выбирайте стабилизирующие модели. Имеют сбалансированные функции амортизации и поддержки. При выраженной гиперпронации нужны кроссовки, ограничивающие движение. Благодаря многослойной и плотной подошве, которая уменьшает движение стопы во время бега, обувь поддерживает центральную ось тела.
- Нормальная пронация. Подходят амортизирующие и стабилизирующие модели.
Виды изделий, в зависимости от бегового покрытия
- Трейловые беговые кроссовки для мужчин. Подходят для пересеченной местности. Отличаются хорошим протектором и надежной конструкцией, защищающими и поддерживающими стопу. Имеют больший вес.
- Соревновательные. Созданы для бега на большие дистанции. Они более легкие и гибкие. Предусматривают наличие меньшего количества пены и поддерживающих технологий. Из-за этого обеспечивают небольшую амортизацию.
- Тренировочные имеют прочную конструкцию и надежную амортизацию. Подходят для частых пробежек. Рекомендуются для большинства бегунов.
- Минималистичные нацелены на воссоздание ощущений при беге босиком. Это обеспечивает тренировку свода стопы. Представляют собой относительно новые беговые кроссовки, предполагающие отсутствие технологий. От поверхности стопу отделяет лишь тонкая подошва. Переходить на модель нужно плавно.
